poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:31Távolság
14.67 km Szint: 378 mTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
82
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 378 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 0.67 | 04:44 | 12.69 | -59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
