PecsiPeter bringázás

Zwift - 2X 5X 1 perc kisnyél in Makuri Islands2022.11.14 Hétfő, 17:12:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:51

Távolság

27.85 km Szint: 195 m

Tempó

02:15 p/km (26.59 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
94
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:54 1 03:54 15.38 0 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 20 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -16 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 5 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -4 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 14 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 10 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -10 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:01:34 0.85 01:51 32.55 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!