tapirka1014 futás

Lunch Trail Run2022.11.13 Vasárnap, 12:01:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:52

Távolság

30.04 km Szint: 940 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
102
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 940 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 18 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 49 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -109 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 67 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 83 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 57 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -85 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -9 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -84 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 9 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 71 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 23 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 27 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 32 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -63 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -19 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 27 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 36 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -20 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 14 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -77 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -41 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -19 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!