Miki1958 futás

Morning Run2022.11.13 Vasárnap, 07:49:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:40

Távolság

14.74 km Szint: 652 m

Tempó

13:00 p/km (4.61 km/h)

Pulzus

Átlag
87
Minimum
61
Maximum
109

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 652 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 41

Átlagos teljesítmény: 109 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:27 1 11:27 5.24 -36 0 0 0
00:11:37 1 11:37 5.16 2 0 0 0
00:11:52 1 11:52 5.06 46 0 0 0
00:15:38 1 15:38 3.84 117 0 0 0
00:13:22 1 13:22 4.49 -62 0 0 0
00:14:14 1 14:14 4.22 54 0 0 0
00:13:07 1 13:07 4.57 -44 0 0 0
00:14:45 1 14:45 4.07 51 0 0 0
00:12:17 1 12:17 4.88 -16 0 0 0
00:16:11 1 16:11 3.71 89 0 0 0
00:12:47 1 12:47 4.69 -105 0 0 0
00:12:05 1 12:05 4.97 -68 0 0 0
00:11:29 1 11:29 5.22 -2 0 0 0
00:12:04 1 12:04 4.97 22 0 0 0
00:08:45 0.74 11:49 5.07 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!