Rodat futás

Morning Run2022.11.13 Vasárnap, 07:16:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:24

Távolság

12.07 km Szint: 50 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
75
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:00:21 0.07 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!