sohalyka futás

Futás a sportpályán2022.11.12 Szombat, 17:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:23

Távolság

12.02 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
180

Edzésleírás

12 km körözgetés, benne 10 db repülő.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!