vica1987 futás

Evening Run2022.11.12 Szombat, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

10.04 km Szint: 107 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
96
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 26 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -20 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!