szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:38Távolság
21.54 km Szint: 949 mTempó
08:23 p/km (7.15 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
63
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 949 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.54 | 05:20 | 11.24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
