pety8 futás

Morning Run2022.11.12 Szombat, 10:21:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:36

Távolság

16.01 km Szint: 49 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
85
Maximum
166

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.3% Headwind: 52% @ 2-3.7m/s Longest Headwind: 22m 50s Air Speed: 12km/h Temp: 9.5-11.3°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 11 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -12 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!