marcee bringázás

Zwift - Race: STAGE 2: RACE MAKURI— Chain Chomper (C) on Chain Chomper in Makuri Islands2022.11.11 Péntek, 17:13:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

29.33 km Szint: 372 m

Tempó

02:08 p/km (28.15 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
116
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 372 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -11 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -24 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -5 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 22 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 24 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 14 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 38 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 47 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -43 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -45 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -12 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -17 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -11 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -21 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 5 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 20 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 29 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 12 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 51 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 30 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -20 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -47 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -21 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -19 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -15 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -18 0 0 0 0
00:00:38 0.3 02:07 28.42 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!