Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - High cadence interval in Watopia2022.11.11 Péntek, 16:34:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:57

Távolság

31.75 km Szint: 1058 m

Tempó

02:52 p/km (20.95 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
89
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1058 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1.01 02:31 23.76 1 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -29 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -27 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -19 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 52 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 100 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 96 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 70 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 83 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 81 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 84 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 90 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 80 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 73 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 83 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 89 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 54 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -85 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -89 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -83 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -70 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -83 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -90 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -80 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -88 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -76 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -85 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -95 0 0 0 0
00:00:47 1.01 00:47 77.36 -97 0 0 0 0
00:01:13 0.75 01:37 36.99 -11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!