Topem 5.95 km Futás 2022-11-11-n 13:12-kor

Topem futás

2022.11.11 Péntek, 13:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:10

Távolság

5.95 km Szint: 41 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

103

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:19	1	07:19	8.20	10	103	152	143
00:06:56	1	06:56	8.65	7	152	182	163
00:07:15	1	07:15	8.28	9	166	189	179
00:06:55	1	06:55	8.67	3	162	174	170
00:07:00	1	07:00	8.57	5	166	178	171
00:06:45	0.95	07:06	8.44	7	168	175	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.