Edzésleírás
EPIC II 3. day: Egész testes gyakorlatok 10 kg súlyzóval, szalaggal, saját testsúllyal.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:20 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |