IMördög futás

Délelőtti edzés2022.11.09 Szerda, 08:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:21

Távolság

12.67 km Szint: 48 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

5:44/3:20 tempó; 4,4 aerob és 1,8 anaerob; 159/221 ütem és 1,03 hossz; 7,2% és 7,5 cm függ; 49,1%B/50,9%J és 260 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!