sohalyka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:40Távolság
6.69 km Szint: 70 mTempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
103
Maximum
166
Edzésleírás
4x100m+200 m dombfutás és terepfutas a Duna-parton
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.69 | 08:23 | 7.16 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
