Rodat futás

Evening Run2022.11.06 Vasárnap, 19:47:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

12.36 km Szint: 41 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
58
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 370 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -7 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -9 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:01:48 0.36 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!