Palesz bringázás

Zwift - Grin And Bear It on Castle to Castle in Makuri Islands2022.11.06 Vasárnap, 19:42:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:12

Távolság

21.6 km Szint: 106 m

Tempó

01:52 p/km (32.24 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
90
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 179 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 6 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -6 0 0 0 0
00:01:49 0.6 03:02 19.82 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!