zsofia_nelli futás

Résztávok 10*400 méter 2022.11.03 Csütörtök, 16:49:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:01

Távolság

12 km Szint: 38 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
77
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!