Topem futás

2022.11.01 Kedd, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

10.44 km Szint: 97 m

Tempó

08:43 p/km (6.88 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
147
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:15 1 11:15 5.33 4 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 7 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 19 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 23 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 5 0 0 0
00:10:55 1 10:55 5.50 3 147 160 152
00:07:59 1 07:59 7.52 5 160 171 163
00:07:45 1 07:45 7.74 3 159 171 168
00:08:45 1 08:45 6.86 4 159 191 181
00:08:15 1 08:15 7.27 21 184 184 184
00:03:15 0.44 07:23 8.12 4 184 184 184
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!