Viiik futás

Morning Run2022.10.31 Hétfő, 08:46:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:32

Távolság

21.49 km Szint: 57 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
93
Maximum
166

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 -7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -8 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -3 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -1 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:02:43 0.49 05:33 10.82 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!