polonkaieva bringázás

Morning Ride2022.10.31 Hétfő, 06:28:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:43

Távolság

21.32 km Szint: 43 m

Tempó

03:39 p/km (16.46 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
89
Maximum
158

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1.03 04:53 12.28 0 0 0 0 0
00:04:22 0.98 04:27 13.47 0 0 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 1 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 3 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 -2 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 1 0 0 0 0
00:03:33 1.01 03:31 17.07 -4 0 0 0 0
00:03:12 0.96 03:20 18.00 4 0 0 0 0
00:03:20 1.03 03:14 18.54 -2 0 0 0 0
00:03:16 0.98 03:20 18.00 2 0 0 0 0
00:03:51 1.03 03:44 16.05 -3 0 0 0 0
00:02:58 0.98 03:02 19.82 -1 0 0 0 0
00:03:29 1.03 03:23 17.74 4 0 0 0 0
00:02:44 0.97 02:49 21.29 -3 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 3 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 0 0 0 0 0
00:02:59 1.05 02:50 21.12 3 0 0 0 0
00:02:37 0.97 02:42 22.24 -5 0 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 0 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 0 0 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 1 0 0 0 0
00:01:05 0.27 04:01 14.95 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!