monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:06Távolság
10.31 km Szint: 124 mTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
131
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 124 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 209 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 0.31 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
