nagyisu 10.15 km Futás 2022-10-29-n 12:14-kor

nagyisu futás

2022.10.29 Szombat, 12:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:06

Távolság

10.15 km Szint: 73 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	3	85	135	120
00:05:39	1	05:39	10.62	7	129	143	137
00:05:50	1	05:50	10.29	6	131	152	144
00:05:49	1	05:49	10.32	9	137	151	144
00:06:01	1	06:01	9.97	6	88	147	133
00:06:08	1	06:08	9.78	5	135	147	141
00:06:04	1	06:04	9.89	10	136	149	142
00:05:56	1	05:56	10.11	9	137	150	143
00:06:13	1	06:13	9.65	6	139	146	142
00:05:57	1	05:57	10.08	10	128	150	140
00:00:52	0.14	06:11	9.69	1	132	140	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.