Edzésleírás
Nagyon fincsi toló edzés a Szigeten. Az elért időm, és a hozzá párosuló pulzusom magáért beszél :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:21 | 3 | 06:27 | 9.30 | 10 | 82 | 156 | 137 | |
00:55:07 | 10 | 05:31 | 10.89 | 10 | 149 | 168 | 159 | |
00:16:27 | 2.8 | 05:53 | 10.21 | 10 | 149 | 173 | 158 |