Edzésleírás
Négy liter tej, kiló kenyér, gyereknek mézes műzli, meg ilyen-olyan dolgok és máris nem kell felkocogni a Széchenyin.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:24 | 0.27 | 05:11 | 11.57 | 4 | 0 | 0 | 0 |