luksi futás

2022.10.28 Péntek, 04:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11.53 km Szint: 63 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
79
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 5 80 135 127
00:05:15 1 05:15 11.43 3 133 173 142
00:05:22 1 05:22 11.18 8 129 142 136
00:14:32 1 14:32 4.13 7 79 140 108
00:05:09 1 05:09 11.65 4 128 143 138
00:05:15 1 05:15 11.43 4 136 144 140
00:05:11 1 05:11 11.58 6 133 144 140
00:05:32 1 05:32 10.84 9 117 146 138
00:05:16 1 05:16 11.39 9 136 144 141
00:05:09 1 05:09 11.65 5 132 144 141
00:05:08 1 05:08 11.69 4 134 146 143
00:02:50 0.53 05:21 11.22 2 138 146 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!