Edzésleírás

A születésnapomon lefutottam az életkoromat. Befutottam az új bicikliúton Szombathelyre, ott megkerültem a jelenleg zárva tartó mozit és hazafutottam. Ez pont 27 km volt.

Nagyjából 15-ig nagyon könnyedén ment, de gyorsabban nem mertem futni. 20 körül már éreztem a lábaimat és olyan 22-től küzdenem kellett, hogy nehogy túlságosan lelassuljak. Végül csak az utolsó km lett 5 percen kívüli. Sajnos a domb a végén kifogott rajtam és azt már nem sikerült 5 alá hozni. Mindezek ellenére elégedett vagyok a futással. Frissítés és megállás nélkül csináltam végig (kétszer a forgalom miatt, egyzer meg a mozinál álltam meg, egyik sem volt több 5 másodpercnél).