nemer1973 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:05Távolság
21.23 km Szint: 163 mTempó
07:04 p/km (8.49 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 163 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.23 | 09:30 | 6.32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
