posztizoli futás

2010.07.29 Csütörtök, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:14

Távolság

12 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Elfutottam a pályára, ott 10 kör, egyenesek lendületes, kanyarok lassan. Elég fárasztó, de kellemes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:14 12 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések