polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:34Távolság
16.23 km Szint: 283 mTempó
07:07 p/km (8.43 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
83
Maximum
172
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1.02 | 07:07 | 8.42 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.21 | 07:09 | 8.40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
