Edzésleírás
As.: 306,295 km. 20 tókör. TESTSÚLY: 99.9 kg. -0,4 kg/hét. -19,1 kg/14 hét. -1,36 kg heti átlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:52 | 21.35 | 07:41 | 7.82 | 0 | 0 | 0 |