Evening Run2022.10.22 Szombat, 19:31:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

19.39 km Szint: 244 m

Tempó

04:30 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
120
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:17 1 04:17 14.01 22 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 11 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -11 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -46 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -29 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -31 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -27 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 10 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 32 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 19 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 6 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 41 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -38 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -24 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -15 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -18 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 10 0 0 0
00:01:56 0.39 04:57 12.10 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!