halenar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:59Távolság
20.09 km Szint: 187 mTempó
07:04 p/km (8.49 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
64
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 187 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1.01 | 06:48 | 8.83 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.99 | 06:12 | 9.68 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1.01 | 08:08 | 7.38 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1.01 | 06:40 | 9.00 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 0.99 | 07:15 | 8.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1.01 | 07:30 | 8.01 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.07 | 08:06 | 7.41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
