hfeher futás

Lunch Run2022.10.22 Szombat, 12:12:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

11.01 km Szint: 84 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
95
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 14 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 20 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 16 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -33 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 8 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -13 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -12 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -6 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!