Erdő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:49Távolság
18.74 km Szint: 71 mTempó
04:19 p/km (13.91 km/h)Edzésleírás
Az elejét kicsit gyorsabbra futottam, de utána beálltam a 4:20-as kilométerekre. Nagyjából ez volt az az ütem, amit hosszabb távon tartani tudtam. Ez viszont végig viszonylag simán ment, nem igazán voltak holtpontjaim sem.
Pipacs eddigi legkeményebb edzése lehetett ez, de gond nélkül bírta. Néha őzek, nyulak, fácánok láttán sprintelt is egyes szakaszokon. Az aszfaltos részen és a településre beérvev viszont a helyére zárkózott és okosan jött mellettem. Nem volt szükség a pórázra.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
