marcee bringázás

Zwift - Flat Route in Watopia2022.10.20 Csütörtök, 18:46:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:04

Távolság

37.02 km Szint: 435 m

Tempó

01:50 p/km (32.63 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 50 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -12 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -27 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -10 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 2 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 43 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -9 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -30 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -9 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -2 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 35 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 17 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -9 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -34 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 7 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -8 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 30 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 22 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -35 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -8 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 4 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -11 0 0 0 0
00:00:14 0.05 04:40 12.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!