FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2022.10.19 Szerda, 16:45:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:03

Távolság

28.3 km Szint: 301 m

Tempó

02:43 p/km (22.04 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
102
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -51 0 0 0 0
00:19:32 1 19:32 3.07 56 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -11 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -49 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 7 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 12 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 9 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 16 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -8 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 4 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 24 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -49 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -11 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 47 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -36 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -21 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 15 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -6 0 0 0 0
00:00:30 0.28 01:47 33.60 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!