Hófutó bringázás

☀️ Nyárlőrinc, Bács-Kiskun Afternoon Ride2022.10.17 Hétfő, 16:18:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

23.17 km Szint: 57 m

Tempó

02:42 p/km (22.26 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
90
Maximum
166

Edzésleírás

Kezdés: Napos, 21°C, Hőérzet 21°C, Páratartalom 40%, Szél 3m/s DDK Befejezés: Napos, 20°C, Hőérzet 19°C, Páratartalom 45%, Szél 3m/s DDK

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1 02:27 24.49 1 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 4 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 1 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 0 0 0 0 0
00:02:41 1.04 02:35 23.25 0 0 0 0 0
00:02:31 0.98 02:34 23.36 0 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 2 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 0 0 0 0 0
00:02:23 0.98 02:26 24.67 1 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 -1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:38 1.02 02:35 23.24 0 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 1 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 -1 0 0 0 0
00:02:30 1.02 02:27 24.48 0 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 1 0 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 1 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -2 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 1 0 0 0 0
00:02:43 1.05 02:35 23.19 -3 0 0 0 0
00:00:21 0.09 03:53 15.43 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!