kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:00Távolság
23.65 km Szint: 794 mTempó
07:14 p/km (8.30 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
83
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 794 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.65 | 06:12 | 9.67 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
