Jankó 3 km Futás 2010-07-30-n 07:39-kor

Jankó futás

2010.07.30 Péntek, 07:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:04

Távolság

3 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

155

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:04	3	06:01	9.96	0	0	155	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Jankó 5079 napja

Az alvással nincs gond Albke! :) Oké Zoli, megbeszéljük!

CsZoli 5080 napja

Jani! Emelni kéne a távot vasárnap leglább 8k-ra?!

albke 5080 napja

Nem tudsz reggel aludni?
Mindenesetre dicséretes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.