sunda futás

Morning Trail Run2022.10.16 Vasárnap, 09:00:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:30:32

Távolság

45.34 km Szint: 1546 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
97
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1546 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:57 1 06:57 8.63 25 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -37 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 24 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 21 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 23 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 13 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 20 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 15 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 46 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 80 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 121 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -37 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -96 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -39 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 21 0 0 0
00:10:11 1 10:11 5.89 106 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 77 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 40 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 2 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 46 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -56 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 10 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -29 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -51 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -147 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -106 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -32 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -35 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -13 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 55 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 58 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 62 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 50 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 61 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -72 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -101 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -78 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -24 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 30 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 55 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 28 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 75 0 0 0
00:03:05 0.34 09:04 6.62 39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!