SerlyVali futás

Evening Run2022.10.13 Csütörtök, 18:24:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

9.26 km Szint: 301 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
103
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -56 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 29 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 39 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 51 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -75 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -81 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 24 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 5 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 43 0 0 0
00:01:41 0.26 06:28 9.27 18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!