stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:17Távolság
10.49 km Szint: 46 mTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.98 | 05:08 | 11.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 0.5 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
