albke 10 km Futás 2010-07-29-n 19:14-kor

albke futás

2010.07.29 Csütörtök, 19:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

10 km

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

104

Maximum

172

Edzésleírás

Nagyon párás volt a levegő és megállapítottam, hogy futópadon könnyebb futni!
A jeladóm megint vacakolt, többször is 40-es pulzust mért, úgyhogy az átlagpulzus nem valós!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:14	10	06:49	8.79	0	104	172	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kiru69 5087 napja

Tényleg egyre jobb! Egészségedre!

Sz.A.T 5088 napja

Nagyon megy ez már neked.:))
Ezen AVG -vel ki is békülnék a Te esetedben (egyenlőre).
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.