ildiko100 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:54Távolság
21.95 km Szint: 406 mTempó
07:39 p/km (7.84 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 406 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.95 | 07:38 | 7.86 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
