doktordrin futás

SPAR Maraton staféta 4. szakasz2022.10.09 Vasárnap, 12:29:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

10.51 km Szint: 20 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
179
Minimum
90
Maximum
203

Edzésleírás

PB 10K

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 179 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1.01 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:41 1.01 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:26 0.98 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:33 1.01 06:29 9.25 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:52 1.01 06:48 8.83 0 0 0 0
00:07:28 0.99 07:33 7.96 0 0 0 0
00:07:02 1.01 06:58 8.62 8 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -6 0 0 0
00:02:48 0.49 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!