gergő 10.2 km Futás 2010-07-29-n 00:00-kor

gergő futás

2010.07.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.2 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

normafa-libegő-sárga+-piros-szépjuhászné-kis ide-oda a hárshegyen-vissza a piroson az erzsébet kilátóig-libegő-normafa. felfele volt 7 perc 170-175 között. jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.2	05:53	10.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eeszteer 5072 napja

Azért itt sincs semmi ok a panaszra, nagyon szép futás ezen a jó kis körön, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.