pécsi 6.29 km Futás 2022-10-08-n 11:40-kor

pécsi futás

Verseny előtti átmozgató 2022.10.08 Szombat, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:18

Távolság

6.29 km

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

verseny előtti átmozgató a pesti rakparton benne 500m 1'40". Az egész laza futás nagyon könnyedén ment, ami viszont nagyon aggaszt, hogy végig 170 feletti pulzussal ami inkább egy 5 v. 10km-s verseny átlagpulzusa, és nem átmozgató futásé. Nem tudom milyen lesz holnap, reméélem alacsonyabb. mert így nagy behalás lesz.

20 fok napsütés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.