Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:13 | 9.5 | 04:20 | 13.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jobbulást és gratulálok!
Na, Te se sokat pihentel! Remelem gyorsan gyogyulsz!! Vigyazz azert!
ok,remélem jol leszel!!!
Még csak ennyit merek futni. De minden nap 2x20percet jegelem, és voltarennel kenem. Már a daganat lement. Nem akarok sokat kihagyni. Ha egy negyven-ötven percet tudok futni fájdalom mentesen, akkor már résztávozni is lehet, és így nem esek nagyon vissza, remélem! Legalább gyorsulok majd.
meggyogyultál??
pleko 5083 napja