pety8 futás

Morning Run2022.10.08 Szombat, 10:19:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

11.26 km Szint: 32 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
168

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 1.9% Headwind: 49% @ 1.8-2.6m/s Longest Headwind: 14m 34s Air Speed: 11.2km/h Temp: 15.4-16.9°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:01:27 0.26 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!